Techniky vychází z tradičních japonských bojových umění samurajů a dnes jsou využívány ozbrojenými složkami po celém světě. Obrana je založena na principu využití soupeřovi síly a energie. Obránce po odvracení útoku přebírá iniciativu a podle povahy útoku volí přiměřenou obranu. Díky tomu je toto bojové umění vhodné pro všechny bez rozdílu fyzické konstituce, věku a pohlaví. Během cvičení bude kladen důraz nejen na fyzickou část cvičení, ale také na duchovní stránku, včetně exkurzu do japonské kultury a historie.
